Jaga Kebugaran Tubuh, Warga Binaan Lapas Serang Lakukan Senam Pagi

By Zulfikar Rohim

SERANG – Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Serang laksanakan senam pagi Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) yang di laksanakan di area lapangan dalam Lapas Serang, Kamis (11/07)

Kegiatan dimulai pada pukul 08.00 – 09.30 WIB dipandu oleh Instruktur senam dengan tujuan untuk menjaga kebugaran tubuh serta meningkatkan suasana hati WBP dalam Lapas. Senam dimulai dengan pemanasan dan dilanjutkan dengan senam aerobic yang dipadu dengan gaya modern yang membuat suasana semakin bersemangat.

Kepala Lapas Kelas IIA Serang, Fajar Nur Cahyono  mengapresiasi dan terus mendorong kegiatan ini tetap dipertahankan dan ditingkatkan sebagai kegiatan rutin dalam rangka menciptakan WBP yang memiliki tubuh dan jiwa yang sehat. Lebih lanjut,  menurut beliau bahwa berolahraga merupakan hal yang sangat penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh terkhusus kepada WBP dapat menghilangkan kejenuhan dalam menjalankan aktivitas kesehariannya dalam Lapas.

“Hal ini agar seluruh jajaran maupun Warga Binaan dalam satu bulan minimal 1 kali melakukan olahraga yang dijadwalkan secara khusus guna menjaga kebugaran tubuh dan tentunya meningkatkan produktivitas di dalam melaksanakan kegiatan sehari-hari,” ungkapnya.

(ZR)